Soms lijkt het leven zwaar:
- bij het sterven van een geliefde
- na een traumatische gebeurtenis
- bij het verliezen van je werk, spanningen op de werkvloer, pensioen
- bij een relatiebreuk of wanneer er problemen zijn in je relatie
- als jij (of een gezinslid) ziek bent, minder valide en/of pijn lijdt
- wanneer het leven zo jachtig is en stress uw levenskwaliteit aantast
- als je een niet vervulde partner- of kinderwens hebt
- als je je vragen stelt over de zin van het bestaan en nog tal van andere situaties…
Het is dan goed om iemand te hebben die naar je luistert, de juiste verdiepende vragen stelt, je helpt verbanden leggen, je toelaat jezelf te zijn, je stilaan weer helpt om op te staan en je innerlijke vrede terug te vinden.
Tijdens de individuele therapiesessies zoeken we samen op een veilige manier waar het wringt. Door het leggen van verbanden, het verruimen van je zelfkennis en inzicht in je eigen leven, gaan we op zoek naar de krachten die je weer op weg helpen.
Dit gebeurt via gesprek, eventueel met ondersteuning van psychotherapeutische technieken.
Een gesprek duurt ongeveer 1 uur.